Zadejte vstupní údaje
pestrý jídelníček zdarma
Houby
Podkategorie: Čerstvé Sušené Zavařené
Hříbky čerstvé
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 19.022 kcal |
| Energie kJ: | 79.588048 kJ |
| Bílkoviny: | 1.4 g |
| Sacharidy: | 1.5 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 3 g |
Žampiony čerstvé
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 17.022 kcal |
| Energie kJ: | 71.220048 kJ |
| Bílkoviny: | 1.4 g |
| Sacharidy: | 1.5 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 2 g |
Hlíva ústřičná syrová
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 20.53 kcal |
| Energie kJ: | 85.89752 kJ |
| Bílkoviny: | 1.3 g |
| Sacharidy: | 2.2 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 2.5 g |
Jidášovo ucho čerstvá
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 17.63 kcal |
| Energie kJ: | 73.76392 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 2 g |
| Tuky: | 0 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Lanýž
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 21.43 kcal |
| Energie kJ: | 89.66312 kJ |
| Bílkoviny: | 1.3 g |
| Sacharidy: | 2.2 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 2.5 g |
Bedla
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 17.022 kcal |
| Energie kJ: | 71.220048 kJ |
| Bílkoviny: | 1.4 g |
| Sacharidy: | 1.5 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 2 g |
Hříbky sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 88.68 kcal |
| Energie kJ: | 371.03712 kJ |
| Bílkoviny: | 7 g |
| Sacharidy: | 9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 10 g |
Žampiony sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 89.58 kcal |
| Energie kJ: | 374.80272 kJ |
| Bílkoviny: | 7.5 g |
| Sacharidy: | 8.5 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 10 g |
Houby sušené směs
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 51.364 kcal |
| Energie kJ: | 214.906976 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 4 g |
| Tuky: | 0.7 g |
| Vláknina: | 12.5 g |
Hlíva ústřičná sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 116.78 kcal |
| Energie kJ: | 488.60752 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 18 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 10 g |
Shiitake sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 65.49 kcal |
| Energie kJ: | 274.01016 kJ |
| Bílkoviny: | 2.5 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 9 g |
Jidášovo ucho sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 47.26 kcal |
| Energie kJ: | 197.73584 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 4 g |
| Tuky: | 0 g |
| Vláknina: | 9 g |
Bedle sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 89.58 kcal |
| Energie kJ: | 374.80272 kJ |
| Bílkoviny: | 7.5 g |
| Sacharidy: | 8.5 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 10 g |
Hříbky zavařené
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 71.554 kcal |
| Energie kJ: | 299.381936 kJ |
| Bílkoviny: | 2.3 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 12 g |
Hříbky nakládané
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 13.16 kcal |
| Energie kJ: | 55.06144 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 1 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Žampiony zavařené
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 71.554 kcal |
| Energie kJ: | 299.381936 kJ |
| Bílkoviny: | 2.3 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 12 g |
Žampiony nakládané
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 13.16 kcal |
| Energie kJ: | 55.06144 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 1 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Houby nakládané směs
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 13.16 kcal |
| Energie kJ: | 55.06144 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 1 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Houby zavařené směs
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 71.554 kcal |
| Energie kJ: | 299.381936 kJ |
| Bílkoviny: | 2.3 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 12 g |
Hlíva ústřičná zavařená
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 71.554 kcal |
| Energie kJ: | 299.381936 kJ |
| Bílkoviny: | 2.3 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 12 g |
Hlíva ústřičná nakládaná
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 16.16 kcal |
| Energie kJ: | 67.61344 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 1 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Jidášovo ucho zavařené
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 71.554 kcal |
| Energie kJ: | 299.381936 kJ |
| Bílkoviny: | 2.3 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 12 g |
Jidášovo ucho nakládané
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 16.16 kcal |
| Energie kJ: | 67.61344 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 1 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Lanýž ve vlastní šťávě
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 18.34 kcal |
| Energie kJ: | 76.73456 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 2 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 2 g |