Zadejte vstupní údaje

Věk (let)

Výška (cm)

Váha (kg)

Pohlaví:

Pohybová aktivita:

Chody:

Stravovací režim:

ZOFapp pestrý jídelníček zdarma

Katalog potravin »

Koření a ochucovadla, džemy a marmelády

Podkategorie: Koření Octy Slané Bujóny Sladidla Džemy a marmelády Ochucovadla Byliny Ostatní

Marmeláda ananasová

Marmeláda ananasová

Množství:10 g
Energie kcal:30.3262 kcal
Energie kJ:126.8848208 kJ
Bílkoviny:0.09 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Džem ananasový

Džem ananasový

Množství:10 g
Energie kcal:30.3262 kcal
Energie kJ:126.8848208 kJ
Bílkoviny:0.09 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda arónie

Marmeláda arónie

Množství:10 g
Energie kcal:32.3744 kcal
Energie kJ:135.4544896 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Džem arónie

Džem arónie

Množství:10 g
Energie kcal:32.3744 kcal
Energie kJ:135.4544896 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda borůvková

Marmeláda borůvková

Množství:10 g
Energie kcal:28.6772 kcal
Energie kJ:119.9854048 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.4 g
Džem borůvkový

Džem borůvkový

Množství:10 g
Energie kcal:28.6772 kcal
Energie kJ:119.9854048 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.4 g
Džem z acai borůvek

Džem z acai borůvek

Množství:10 g
Energie kcal:28.6772 kcal
Energie kJ:119.9854048 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.4 g
Marmeláda z acai borůvek

Marmeláda z acai borůvek

Množství:10 g
Energie kcal:28.6772 kcal
Energie kJ:119.9854048 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.4 g
Marmeláda broskvová

Marmeláda broskvová

Množství:10 g
Energie kcal:30.0426 kcal
Energie kJ:125.6982384 kJ
Bílkoviny:0.07 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.2 g
Džem broskvový

Džem broskvový

Množství:10 g
Energie kcal:30.0426 kcal
Energie kJ:125.6982384 kJ
Bílkoviny:0.07 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.2 g
Marmeláda brusinková

Marmeláda brusinková

Množství:10 g
Energie kcal:28.6772 kcal
Energie kJ:119.9854048 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.4 g
Džem brusinkový

Džem brusinkový

Množství:10 g
Energie kcal:28.6772 kcal
Energie kJ:119.9854048 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.4 g
Džem fíkový

Džem fíkový

Množství:10 g
Energie kcal:30.3262 kcal
Energie kJ:126.8848208 kJ
Bílkoviny:0.09 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda fíková

Marmeláda fíková

Množství:10 g
Energie kcal:30.3262 kcal
Energie kJ:126.8848208 kJ
Bílkoviny:0.09 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Džem z granátového jablka

Džem z granátového jablka

Množství:10 g
Energie kcal:28.768 kcal
Energie kJ:120.365312 kJ
Bílkoviny:0.1 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Marmeláda z granátového jablka

Marmeláda z granátového jablka

Množství:10 g
Energie kcal:28.768 kcal
Energie kJ:120.365312 kJ
Bílkoviny:0.1 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Džem hruškový

Džem hruškový

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda hrušková

Marmeláda hrušková

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda jablečná

Marmeláda jablečná

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem jablečný

Džem jablečný

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem jahodový

Džem jahodový

Množství:10 g
Energie kcal:25.869 kcal
Energie kJ:108.235896 kJ
Bílkoviny:0.05 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.2 g
Marmeláda jahodová

Marmeláda jahodová

Množství:10 g
Energie kcal:25.869 kcal
Energie kJ:108.235896 kJ
Bílkoviny:0.05 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.2 g
Džem z kiwi

Džem z kiwi

Množství:10 g
Energie kcal:32.2618 kcal
Energie kJ:134.9833712 kJ
Bílkoviny:0.01 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z kiwi

Marmeláda z kiwi

Množství:10 g
Energie kcal:32.1718 kcal
Energie kJ:134.6068112 kJ
Bílkoviny:0.01 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda malinová

Marmeláda malinová

Množství:10 g
Energie kcal:32.9318 kcal
Energie kJ:137.7866512 kJ
Bílkoviny:0.01 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.5 g
Džem malinový

Džem malinový

Množství:10 g
Energie kcal:32.9318 kcal
Energie kJ:137.7866512 kJ
Bílkoviny:0.01 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.5 g
Džem mangový

Džem mangový

Množství:10 g
Energie kcal:32.4708 kcal
Energie kJ:135.8578272 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda mangová

Marmeláda mangová

Množství:10 g
Energie kcal:32.3808 kcal
Energie kJ:135.4812672 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda meruňková

Marmeláda meruňková

Množství:10 g
Energie kcal:30.3262 kcal
Energie kJ:126.8848208 kJ
Bílkoviny:0.09 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Džem meruňkový

Džem meruňkový

Množství:10 g
Energie kcal:30.3262 kcal
Energie kJ:126.8848208 kJ
Bílkoviny:0.09 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda ostružinová

Marmeláda ostružinová

Množství:10 g
Energie kcal:31.2444 kcal
Energie kJ:130.7265696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.6 g
Džem ostružinový

Džem ostružinový

Množství:10 g
Energie kcal:31.2444 kcal
Energie kJ:130.7265696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.6 g
Džem rakytníkový

Džem rakytníkový

Množství:10 g
Energie kcal:32.2618 kcal
Energie kJ:134.9833712 kJ
Bílkoviny:0.01 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda rakytníková

Marmeláda rakytníková

Množství:10 g
Energie kcal:35.277 kcal
Energie kJ:147.598968 kJ
Bílkoviny:0.15 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.3 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z bílého rybízu

Marmeláda z bílého rybízu

Množství:10 g
Energie kcal:26.5944 kcal
Energie kJ:111.2709696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Džem z bílého rybízu

Džem z bílého rybízu

Množství:10 g
Energie kcal:26.5944 kcal
Energie kJ:111.2709696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Džem z černého rybízu

Džem z černého rybízu

Množství:10 g
Energie kcal:26.5944 kcal
Energie kJ:111.2709696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Džem z červeného rybízu

Džem z červeného rybízu

Množství:10 g
Energie kcal:26.5944 kcal
Energie kJ:111.2709696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Marmeláda z černého rybízu

Marmeláda z černého rybízu

Množství:10 g
Energie kcal:26.5944 kcal
Energie kJ:111.2709696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Marmeláda z červeného rybízu

Marmeláda z červeného rybízu

Množství:10 g
Energie kcal:26.5944 kcal
Energie kJ:111.2709696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Marmeláda šípková

Marmeláda šípková

Množství:10 g
Energie kcal:31.869 kcal
Energie kJ:133.339896 kJ
Bílkoviny:0.05 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0 g
Vláknina:1.2 g
Džem šípkový

Džem šípkový

Množství:10 g
Energie kcal:31.869 kcal
Energie kJ:133.339896 kJ
Bílkoviny:0.05 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0 g
Vláknina:1.2 g
Marmeláda švestková

Marmeláda švestková

Množství:10 g
Energie kcal:32.4708 kcal
Energie kJ:135.8578272 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem švestkový

Džem švestkový

Množství:10 g
Energie kcal:32.4708 kcal
Energie kJ:135.8578272 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda třešňová

Marmeláda třešňová

Množství:10 g
Energie kcal:32.3544 kcal
Energie kJ:135.3708096 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.2 g
Džem třešňový

Džem třešňový

Množství:10 g
Energie kcal:32.3544 kcal
Energie kJ:135.3708096 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.2 g
Džem višňový

Džem višňový

Množství:10 g
Energie kcal:32.3544 kcal
Energie kJ:135.3708096 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.2 g
Marmeláda višňová

Marmeláda višňová

Množství:10 g
Energie kcal:32.3544 kcal
Energie kJ:135.3708096 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.2 g
Marmeláda z mučenky

Marmeláda z mučenky

Množství:10 g
Energie kcal:32.847 kcal
Energie kJ:137.431848 kJ
Bílkoviny:0.15 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem z mučenky

Džem z mučenky

Množství:10 g
Energie kcal:32.847 kcal
Energie kJ:137.431848 kJ
Bílkoviny:0.15 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem ze směsi ovoce

Džem ze směsi ovoce

Množství:20 g
Energie kcal:33.35 kcal
Energie kJ:139.5364 kJ
Bílkoviny:0.5 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0 g
Vláknina:1 g
Džem angreštový

Džem angreštový

Množství:10 g
Energie kcal:31.2444 kcal
Energie kJ:130.7265696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.6 g
Marmeláda z bezu černého

Marmeláda z bezu černého

Množství:10 g
Energie kcal:32.3744 kcal
Energie kJ:135.4544896 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda angreštová

Marmeláda angreštová

Množství:10 g
Energie kcal:31.2444 kcal
Energie kJ:130.7265696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.6 g
Džem z jeřabin

Džem z jeřabin

Množství:10 g
Energie kcal:32.3744 kcal
Energie kJ:135.4544896 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z jeřabin

Marmeláda z jeřabin

Množství:10 g
Energie kcal:32.3744 kcal
Energie kJ:135.4544896 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z noni

Marmeláda z noni

Množství:10 g
Energie kcal:32.1718 kcal
Energie kJ:134.6068112 kJ
Bílkoviny:0.01 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.3 g
Guave džem

Guave džem

Množství:10 g
Energie kcal:33.268 kcal
Energie kJ:139.193312 kJ
Bílkoviny:0.1 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.1 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda nektarinková

Marmeláda nektarinková

Množství:10 g
Energie kcal:30.0426 kcal
Energie kJ:125.6982384 kJ
Bílkoviny:0.07 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.2 g
Džem nektarinkový

Džem nektarinkový

Množství:10 g
Energie kcal:30.0426 kcal
Energie kJ:125.6982384 kJ
Bílkoviny:0.07 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.2 g
Džem z bezu černého

Džem z bezu černého

Množství:10 g
Energie kcal:32.3744 kcal
Energie kJ:135.4544896 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Josta džem

Josta džem

Množství:10 g
Energie kcal:26.5944 kcal
Energie kJ:111.2709696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Džem z klikvy

Džem z klikvy

Množství:10 g
Energie kcal:28.6772 kcal
Energie kJ:119.9854048 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.4 g
Marmeláda z klikvy

Marmeláda z klikvy

Množství:10 g
Energie kcal:28.6772 kcal
Energie kJ:119.9854048 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:6.5 g
Tuky:0.06 g
Vláknina:0.4 g
Lokvát japonský džem

Lokvát japonský džem

Množství:10 g
Energie kcal:32.4708 kcal
Energie kJ:135.8578272 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z longanu

Marmeláda z longanu

Množství:10 g
Energie kcal:32.1718 kcal
Energie kJ:134.6068112 kJ
Bílkoviny:0.01 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z guave

Marmeláda z guave

Množství:10 g
Energie kcal:33.686 kcal
Energie kJ:140.942224 kJ
Bílkoviny:0.2 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.1 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z josty

Marmeláda z josty

Množství:10 g
Energie kcal:26.5944 kcal
Energie kJ:111.2709696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:6 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.5 g
Marmeláda z lokvátu japonského

Marmeláda z lokvátu japonského

Množství:10 g
Energie kcal:32.4708 kcal
Energie kJ:135.8578272 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda pomerančová

Marmeláda pomerančová

Množství:10 g
Energie kcal:30.3262 kcal
Energie kJ:126.8848208 kJ
Bílkoviny:0.09 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Povidla

Povidla

Množství:10 g
Energie kcal:18.6208 kcal
Energie kJ:77.9094272 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:4 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.6 g
Marmeláda morušová bílá

Marmeláda morušová bílá

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem morušový bílý

Džem morušový bílý

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda morušová červená

Marmeláda morušová červená

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda morušová černá

Marmeláda morušová černá

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem morušový červený

Džem morušový červený

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem morušový černý

Džem morušový černý

Množství:10 g
Energie kcal:32.3454 kcal
Energie kJ:135.3331536 kJ
Bílkoviny:0.03 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z mirabelek

Marmeláda z mirabelek

Množství:10 g
Energie kcal:32.4708 kcal
Energie kJ:135.8578272 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem z mirabelek

Džem z mirabelek

Množství:10 g
Energie kcal:32.4708 kcal
Energie kJ:135.8578272 kJ
Bílkoviny:0.06 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.3 g
Džem z opuncie

Džem z opuncie

Množství:10 g
Energie kcal:30.0426 kcal
Energie kJ:125.6982384 kJ
Bílkoviny:0.07 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.2 g
Marmeláda z opuncie

Marmeláda z opuncie

Množství:10 g
Energie kcal:30.0426 kcal
Energie kJ:125.6982384 kJ
Bílkoviny:0.07 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.2 g
Marmeláda z durianu

Marmeláda z durianu

Množství:10 g
Energie kcal:32.3744 kcal
Energie kJ:135.4544896 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7.5 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0.3 g
Marmeláda z ostružiníku morušky

Marmeláda z ostružiníku morušky

Množství:10 g
Energie kcal:31.2444 kcal
Energie kJ:130.7265696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.6 g
Džem z ostružiníku morušky

Džem z ostružiníku morušky

Množství:10 g
Energie kcal:31.2444 kcal
Energie kJ:130.7265696 kJ
Bílkoviny:0.08 g
Sacharidy:7 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.6 g