Zadejte vstupní údaje

Věk (let)

Výška (cm)

Váha (kg)

Pohlaví:

Pohybová aktivita:

Chody:

Stravovací režim:

ZOFapp pestrý jídelníček zdarma

Katalog potravin »

Koření a ochucovadla, ochucovadla

Podkategorie: Koření Octy Slané Bujóny Sladidla Džemy a marmelády Ochucovadla Byliny Ostatní

Worcestrová omáčka

Worcestrová omáčka

Množství:10 ml
Energie kcal:8.36 kcal
Energie kJ:34.97824 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:2 g
Tuky:0 g
Vláknina:0 g
Amasaké ječné

Amasaké ječné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké ovesné

Amasaké ovesné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké pšeničné

Amasaké pšeničné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké žitné

Amasaké žitné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké amarantové

Amasaké amarantové

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké čirokové

Amasaké čirokové

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké rýžové

Amasaké rýžové

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké kukuřičné

Amasaké kukuřičné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké pohankové

Amasaké pohankové

Množství:100 g
Energie kcal:172.3 kcal
Energie kJ:720.9032 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:4 g
Amasaké quinoové

Amasaké quinoové

Množství:100 g
Energie kcal:178.3 kcal
Energie kJ:746.0072 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:7 g
Amasaké teffové

Amasaké teffové

Množství:100 g
Energie kcal:176.3 kcal
Energie kJ:737.6392 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:6 g
Karobový prášek

Karobový prášek

Množství:5 g
Energie kcal:15.974 kcal
Energie kJ:66.835216 kJ
Bílkoviny:0.2 g
Sacharidy:2.6 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:2 g
Hořčice dijonská

Hořčice dijonská

Množství:5 g
Energie kcal:14.207 kcal
Energie kJ:59.442088 kJ
Bílkoviny:0.35 g
Sacharidy:0.8 g
Tuky:1 g
Vláknina:0.2 g
Hořčice kremžská

Hořčice kremžská

Množství:5 g
Energie kcal:22.924 kcal
Energie kJ:95.914016 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:1.5 g
Tuky:1.6 g
Vláknina:0.5 g
Hořčice plnotučná

Hořčice plnotučná

Množství:5 g
Energie kcal:22.324 kcal
Energie kJ:93.403616 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:1.5 g
Tuky:1.6 g
Vláknina:0.2 g
Pasta umeboshi

Pasta umeboshi

Množství:5 g
Energie kcal:11.066 kcal
Energie kJ:46.300144 kJ
Bílkoviny:0.2 g
Sacharidy:2 g
Tuky:0.03 g
Vláknina:0.8 g
Kakaové boby pražené

Kakaové boby pražené

Množství:5 g
Energie kcal:31.114 kcal
Energie kJ:130.180976 kJ
Bílkoviny:0.6 g
Sacharidy:1.7 g
Tuky:2.3 g
Vláknina:0.4 g
Kakaové boby nepražené

Kakaové boby nepražené

Množství:5 g
Energie kcal:28.478 kcal
Energie kJ:119.151952 kJ
Bílkoviny:0.5 g
Sacharidy:1.6 g
Tuky:2.1 g
Vláknina:0.4 g
Kakao prášek nízkotučný

Kakao prášek nízkotučný

Množství:5 g
Energie kcal:20.258 kcal
Energie kJ:84.759472 kJ
Bílkoviny:1.2 g
Sacharidy:1.9 g
Tuky:0.5 g
Vláknina:1.4 g
Kakao prášek

Kakao prášek

Množství:5 g
Energie kcal:21.168 kcal
Energie kJ:88.566912 kJ
Bílkoviny:0.9 g
Sacharidy:1.7 g
Tuky:0.9 g
Vláknina:1.1 g
Lékořice pendrek

Lékořice pendrek

Množství:15 g
Energie kcal:52.214 kcal
Energie kJ:218.463376 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:12 g
Tuky:0 g
Vláknina:0.4 g
Kečup ostrý

Kečup ostrý

Množství:15 ml
Energie kcal:23.254 kcal
Energie kJ:97.294736 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:5 g
Tuky:0.1 g
Vláknina:0.1 g
Kečup sladký

Kečup sladký

Množství:15 ml
Energie kcal:22.804 kcal
Energie kJ:95.411936 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:5 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.1 g
Wasabi pasta

Wasabi pasta

Množství:2 g
Energie kcal:6.662 kcal
Energie kJ:27.873808 kJ
Bílkoviny:0.1 g
Sacharidy:0.8 g
Tuky:0.3 g
Vláknina:0.1 g
Amasaké jáhlové

Amasaké jáhlové

Množství:100 g
Energie kcal:170.3 kcal
Energie kJ:712.5352 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:3 g
Tatarská omáčka

Tatarská omáčka

Množství:10 g
Energie kcal:74.254 kcal
Energie kJ:310.678736 kJ
Bílkoviny:0.2 g
Sacharidy:0.1 g
Tuky:8 g
Vláknina:0.5 g
Pesto bazalkové

Pesto bazalkové

Množství:10 g
Energie kcal:41.18 kcal
Energie kJ:172.29712 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:1 g
Tuky:4 g
Vláknina:0.5 g
Káva instantní sušená

Káva instantní sušená

Množství:5 g
Energie kcal:5.289 kcal
Energie kJ:22.129176 kJ
Bílkoviny:0.05 g
Sacharidy:1 g
Tuky:0.1 g
Vláknina:0 g
Sójová omáčka fermentovaná sladká

Sójová omáčka fermentovaná sladká

Množství:5 ml
Energie kcal:11.286 kcal
Energie kJ:47.220624 kJ
Bílkoviny:0.1 g
Sacharidy:2.6 g
Tuky:0 g
Vláknina:0 g
Vanilkový extrakt

Vanilkový extrakt

Množství:10 ml
Energie kcal:2.09 kcal
Energie kJ:8.74456 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0.5 g
Tuky:0 g
Vláknina:0 g
Citrónová kůra sušená

Citrónová kůra sušená

Množství:5 g
Energie kcal:7.668 kcal
Energie kJ:32.082912 kJ
Bílkoviny:0.1 g
Sacharidy:1.5 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.4 g
Majonéza japonská

Majonéza japonská

Množství:10 g
Energie kcal:73.045 kcal
Energie kJ:305.62028 kJ
Bílkoviny:0.2 g
Sacharidy:0.05 g
Tuky:8 g
Vláknina:0 g
Majonéza

Majonéza

Množství:10 g
Energie kcal:73.045 kcal
Energie kJ:305.62028 kJ
Bílkoviny:0.2 g
Sacharidy:0.05 g
Tuky:8 g
Vláknina:0 g
Čokoláda na vaření

Čokoláda na vaření

Množství:10 g
Energie kcal:54.534 kcal
Energie kJ:228.170256 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:6 g
Tuky:3 g
Vláknina:0.6 g
Čokoláda DIA hořká

Čokoláda DIA hořká

Množství:10 g
Energie kcal:56.188 kcal
Energie kJ:235.090592 kJ
Bílkoviny:0.6 g
Sacharidy:6 g
Tuky:3 g
Vláknina:0.8 g
Čokoláda mléčná 30%

Čokoláda mléčná 30%

Množství:10 g
Energie kcal:56.024 kcal
Energie kJ:234.404416 kJ
Bílkoviny:0.8 g
Sacharidy:6 g
Tuky:3 g
Vláknina:0.3 g
Čokoláda hořká 90%

Čokoláda hořká 90%

Množství:10 g
Energie kcal:56.188 kcal
Energie kJ:235.090592 kJ
Bílkoviny:0.6 g
Sacharidy:6 g
Tuky:3 g
Vláknina:0.8 g
Čokoláda hořká 70%

Čokoláda hořká 70%

Množství:10 g
Energie kcal:53.224 kcal
Energie kJ:222.689216 kJ
Bílkoviny:0.5 g
Sacharidy:6.3 g
Tuky:2.6 g
Vláknina:0.7 g
Čokoláda hořká 80%

Čokoláda hořká 80%

Množství:10 g
Energie kcal:53.86 kcal
Energie kJ:225.35024 kJ
Bílkoviny:1 g
Sacharidy:6 g
Tuky:2.6 g
Vláknina:0.6 g
Majonéza light

Majonéza light

Množství:10 g
Energie kcal:29.2742 kcal
Energie kJ:122.4832528 kJ
Bílkoviny:0.09 g
Sacharidy:1.1 g
Tuky:2.7 g
Vláknina:0 g
Curry pasta

Curry pasta

Množství:10 g
Energie kcal:12.152 kcal
Energie kJ:50.843968 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:1.1 g
Tuky:0.6 g
Vláknina:0.45 g
Lanýžová pasta

Lanýžová pasta

Množství:5 g
Energie kcal:26.016 kcal
Energie kJ:108.850944 kJ
Bílkoviny:0.2 g
Sacharidy:1 g
Tuky:2 g
Vláknina:1.5 g
Lanýžová šťáva

Lanýžová šťáva

Množství:10 ml
Energie kcal:7.0218 kcal
Energie kJ:29.3792112 kJ
Bílkoviny:0.01 g
Sacharidy:1 g
Tuky:0.3 g
Vláknina:0.05 g
Majonéza vegan

Majonéza vegan

Množství:10 g
Energie kcal:62.878 kcal
Energie kJ:263.081552 kJ
Bílkoviny:0.1 g
Sacharidy:2 g
Tuky:6 g
Vláknina:0.05 g
Čokoláda DIA mléčná

Čokoláda DIA mléčná

Množství:10 g
Energie kcal:39.304 kcal
Energie kJ:164.447936 kJ
Bílkoviny:0.8 g
Sacharidy:2 g
Tuky:3 g
Vláknina:0.3 g
Sépiové barvivo

Sépiové barvivo

Množství:5 g
Energie kcal:27.614 kcal
Energie kJ:115.536976 kJ
Bílkoviny:2 g
Sacharidy:0.3 g
Tuky:2 g
Vláknina:0 g
Barbeque omáčka

Barbeque omáčka

Množství:15 ml
Energie kcal:44.074 kcal
Energie kJ:184.405616 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:9 g
Tuky:0.4 g
Vláknina:0.8 g
Balzamiková redukce

Balzamiková redukce

Množství:5 ml
Energie kcal:13.6072 kcal
Energie kJ:56.9325248 kJ
Bílkoviny:0.04 g
Sacharidy:3 g
Tuky:0.1 g
Vláknina:0 g
Kečup dýňový

Kečup dýňový

Množství:15 ml
Energie kcal:23.404 kcal
Energie kJ:97.922336 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:5 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0.4 g
Tabasco omáčka

Tabasco omáčka

Množství:10 ml
Energie kcal:1.045 kcal
Energie kJ:4.37228 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0.25 g
Tuky:0 g
Vláknina:0 g
Aroma citrónové

Aroma citrónové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Sladový extrakt

Sladový extrakt

Množství:10 g
Energie kcal:40.02 kcal
Energie kJ:167.44368 kJ
Bílkoviny:1 g
Sacharidy:8 g
Tuky:0.2 g
Vláknina:0.3 g
Rybí omáčka

Rybí omáčka

Množství:5 ml
Energie kcal:3.434 kcal
Energie kJ:14.367856 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:0.5 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0 g
Ústřicová omáčka

Ústřicová omáčka

Množství:5 ml
Energie kcal:1.971 kcal
Energie kJ:8.246664 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:0.15 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0 g
Aroma vanilkové

Aroma vanilkové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma ananasové

Aroma ananasové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma malinové

Aroma malinové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma banánové

Aroma banánové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma kokosové

Aroma kokosové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma mandlové

Aroma mandlové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma karamelové

Aroma karamelové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma pistáciové

Aroma pistáciové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma čokoládové

Aroma čokoládové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Inkoust z chobotnice

Inkoust z chobotnice

Množství:5 g
Energie kcal:27.614 kcal
Energie kJ:115.536976 kJ
Bílkoviny:2 g
Sacharidy:0.3 g
Tuky:2 g
Vláknina:0 g
Extrakt z ančoviček

Extrakt z ančoviček

Množství:5 ml
Energie kcal:9.077 kcal
Energie kJ:37.978168 kJ
Bílkoviny:2 g
Sacharidy:0.15 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0 g
Extrakt z krabího masa

Extrakt z krabího masa

Množství:5 ml
Energie kcal:6.987 kcal
Energie kJ:29.233608 kJ
Bílkoviny:1.5 g
Sacharidy:0.15 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0 g
Aroma plodů moře

Aroma plodů moře

Množství:5 ml
Energie kcal:4.897 kcal
Energie kJ:20.489048 kJ
Bílkoviny:1 g
Sacharidy:0.15 g
Tuky:0.01 g
Vláknina:0 g
Bergamotová silice

Bergamotová silice

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Teriyaki omáčka

Teriyaki omáčka

Množství:10 ml
Energie kcal:7.068 kcal
Energie kJ:29.572512 kJ
Bílkoviny:0.6 g
Sacharidy:1 g
Tuky:0.02 g
Vláknina:0.1 g
Chilli omáčka

Chilli omáčka

Množství:10 ml
Energie kcal:1.045 kcal
Energie kJ:4.37228 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0.25 g
Tuky:0 g
Vláknina:0 g
Droždí instantní

Droždí instantní

Množství:2 g
Energie kcal:7.534 kcal
Energie kJ:31.522256 kJ
Bílkoviny:0.7 g
Sacharidy:0.6 g
Tuky:0.1 g
Vláknina:0.6 g
Droždí lahůdkové

Droždí lahůdkové

Množství:2 g
Energie kcal:8.406 kcal
Energie kJ:35.170704 kJ
Bílkoviny:1 g
Sacharidy:0.7 g
Tuky:0.1 g
Vláknina:0.2 g
Aroma z lanýžů

Aroma z lanýžů

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Bílkovinný hydrolyzát

Bílkovinný hydrolyzát

Množství:1 g
Energie kcal:3.7458 kcal
Energie kJ:15.6724272 kJ
Bílkoviny:0.8 g
Sacharidy:0.01 g
Tuky:0.04 g
Vláknina:0 g
Sójový hydrolyzát

Sójový hydrolyzát

Množství:1 g
Energie kcal:4.09 kcal
Energie kJ:17.11256 kJ
Bílkoviny:0.4 g
Sacharidy:0.1 g
Tuky:0.2 g
Vláknina:0.1 g
Sójový extrakt

Sójový extrakt

Množství:1 g
Energie kcal:3.022 kcal
Energie kJ:12.644048 kJ
Bílkoviny:0.3 g
Sacharidy:0.1 g
Tuky:0.15 g
Vláknina:0 g
Sójový bílkovinný hydrolyzát

Sójový bílkovinný hydrolyzát

Množství:1 g
Energie kcal:3.7458 kcal
Energie kJ:15.6724272 kJ
Bílkoviny:0.8 g
Sacharidy:0.01 g
Tuky:0.04 g
Vláknina:0 g
Hydrolyzovaná rostlinná bílkovina

Hydrolyzovaná rostlinná bílkovina

Množství:1 g
Energie kcal:3.7458 kcal
Energie kJ:15.6724272 kJ
Bílkoviny:0.8 g
Sacharidy:0.01 g
Tuky:0.04 g
Vláknina:0 g
Kvasnicový extrakt

Kvasnicový extrakt

Množství:1 g
Energie kcal:4.212 kcal
Energie kJ:17.623008 kJ
Bílkoviny:0.5 g
Sacharidy:0.4 g
Tuky:0.05 g
Vláknina:0 g
Aroma jahodové

Aroma jahodové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma višňové

Aroma višňové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g
Aroma skořicové

Aroma skořicové

Množství:5 ml
Energie kcal:36 kcal
Energie kJ:150.624 kJ
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:0 g
Tuky:4 g
Vláknina:0 g