Zadejte vstupní údaje
pestrý jídelníček zdarma
Luštěniny, klíčené
Podkategorie: Zrna Vločky Mouka Klíčené Fermentované Těstoviny Ostatní
Klíčky z čočky čerstvé
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 30.43 kcal |
| Energie kJ: | 127.31912 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 4 g |
| Tuky: | 0.15 g |
| Vláknina: | 2 g |
Hrách klíčený
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 17.604 kcal |
| Energie kJ: | 73.655136 kJ |
| Bílkoviny: | 1.2 g |
| Sacharidy: | 2.1 g |
| Tuky: | 0.09 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Klíčky mungo čerstvé
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 30.43 kcal |
| Energie kJ: | 127.31912 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 4 g |
| Tuky: | 0.15 g |
| Vláknina: | 2 g |
Cizrna klíčená
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 120.06 kcal |
| Energie kJ: | 502.33104 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Tuky: | 3 g |
| Vláknina: | 11 g |
Čočka klíčená
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 66.66 kcal |
| Energie kJ: | 278.90544 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 6 g |
Adzuki klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 38.76 kcal |
| Energie kJ: | 162.17184 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 5 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 2.5 g |
Mungo klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 28.99 kcal |
| Energie kJ: | 121.29416 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 3 g |
| Tuky: | 0.01 g |
| Vláknina: | 4 g |
Klíčky adzuki čerstvé
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 30.43 kcal |
| Energie kJ: | 127.31912 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 4 g |
| Tuky: | 0.15 g |
| Vláknina: | 2 g |
Vločky sójové klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 228.58 kcal |
| Energie kJ: | 956.37872 kJ |
| Bílkoviny: | 16 g |
| Sacharidy: | 15 g |
| Tuky: | 9 g |
| Vláknina: | 9 g |
Sojové boby klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 135.06 kcal |
| Energie kJ: | 565.09104 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 5 g |
| Tuky: | 6 g |
| Vláknina: | 5 g |