Zadejte vstupní údaje
pestrý jídelníček zdarma
Obiloviny bezlepkové, kaše
Podkategorie: Zrna Vločky Kaše Mouka Pečivo Těstoviny Klíčené Pufované Fermentované Mléka Ostatní
Polenta
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 146.44 kcal |
| Energie kJ: | 612.70496 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 30 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 2 g |
Kaše čiroková
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 141.896 kcal |
| Energie kJ: | 593.692864 kJ |
| Bílkoviny: | 3.6 g |
| Sacharidy: | 25.6 g |
| Tuky: | 1.36 g |
| Vláknina: | 3.8 g |
Kaše jáhlová
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 152.612 kcal |
| Energie kJ: | 638.528608 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 28.4 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 2 g |
Kaše karobová
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 80.875 kcal |
| Energie kJ: | 338.381 kJ |
| Bílkoviny: | 1.25 g |
| Sacharidy: | 17.5 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Kaše kukuřičná
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 162.48 kcal |
| Energie kJ: | 679.81632 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 33 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Kaše pohanková
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 165.364 kcal |
| Energie kJ: | 691.882976 kJ |
| Bílkoviny: | 4.8 g |
| Sacharidy: | 30 g |
| Tuky: | 1.1 g |
| Vláknina: | 5 g |
Kaše rýžová
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 160.0676 kcal |
| Energie kJ: | 669.7228384 kJ |
| Bílkoviny: | 3.64 g |
| Sacharidy: | 32.68 g |
| Tuky: | 0.65 g |
| Vláknina: | 1.2 g |