Zadejte vstupní údaje
pestrý jídelníček zdarma
Obiloviny lepkové
Podkategorie: Zrna Vločky Kaše Mouka Pečivo Těstoviny Klíčené Pufované Fermentované Mléka Ostatní
Ječmen
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 381.58 kcal |
| Energie kJ: | 1596.53072 kJ |
| Bílkoviny: | 10 g |
| Sacharidy: | 71 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 12.5 g |
Ječný bulgur
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 384.94 kcal |
| Energie kJ: | 1610.58896 kJ |
| Bílkoviny: | 8 g |
| Sacharidy: | 75 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 10 g |
Ječné kroupy
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 378.94 kcal |
| Energie kJ: | 1585.48496 kJ |
| Bílkoviny: | 8 g |
| Sacharidy: | 75 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 7 g |
Kamut
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 393.1 kcal |
| Energie kJ: | 1644.7304 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 71 g |
| Tuky: | 2.2 g |
| Vláknina: | 9 g |
Oves
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 431.976 kcal |
| Energie kJ: | 1807.387584 kJ |
| Bílkoviny: | 16.9 g |
| Sacharidy: | 66.3 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 10.6 g |
Ovesný bulgur
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 427.94 kcal |
| Energie kJ: | 1790.50096 kJ |
| Bílkoviny: | 13 g |
| Sacharidy: | 70 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 9 g |
Ovesné kroupy
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 426.3 kcal |
| Energie kJ: | 1783.6392 kJ |
| Bílkoviny: | 15 g |
| Sacharidy: | 70 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 4 g |
Pšeničné kroupy
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 365.5 kcal |
| Energie kJ: | 1529.252 kJ |
| Bílkoviny: | 15 g |
| Sacharidy: | 65 g |
| Tuky: | 1.9 g |
| Vláknina: | 7 g |
Pšeničný bulgur
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 407.2 kcal |
| Energie kJ: | 1703.7248 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 78 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 11 g |
Špalda
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 360.114 kcal |
| Energie kJ: | 1506.716976 kJ |
| Bílkoviny: | 15 g |
| Sacharidy: | 62.3 g |
| Tuky: | 2.4 g |
| Vláknina: | 7.7 g |
Špaldové kernotto
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 285.48 kcal |
| Energie kJ: | 1194.44832 kJ |
| Bílkoviny: | 16 g |
| Sacharidy: | 45 g |
| Tuky: | 2.5 g |
| Vláknina: | 4 g |
Žito
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 392.42 kcal |
| Energie kJ: | 1641.88528 kJ |
| Bílkoviny: | 10 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.7 g |
| Vláknina: | 13 g |
Žitný bulgur
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 386.42 kcal |
| Energie kJ: | 1616.78128 kJ |
| Bílkoviny: | 9 g |
| Sacharidy: | 75 g |
| Tuky: | 1.7 g |
| Vláknina: | 10 g |
Žitné kroupy
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 388.78 kcal |
| Energie kJ: | 1626.65552 kJ |
| Bílkoviny: | 8 g |
| Sacharidy: | 78 g |
| Tuky: | 1.7 g |
| Vláknina: | 7 g |
Žitovec
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 397.036 kcal |
| Energie kJ: | 1661.198624 kJ |
| Bílkoviny: | 13.1 g |
| Sacharidy: | 72.1 g |
| Tuky: | 2.1 g |
| Vláknina: | 11 g |
Pšenice
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 356.6 kcal |
| Energie kJ: | 1492.0144 kJ |
| Bílkoviny: | 18 g |
| Sacharidy: | 57 g |
| Tuky: | 1.9 g |
| Vláknina: | 13 g |
Vločky ječné
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 189.76 kcal |
| Energie kJ: | 793.95584 kJ |
| Bílkoviny: | 4.5 g |
| Sacharidy: | 37.5 g |
| Tuky: | 0.8 g |
| Vláknina: | 3.5 g |
Vločky ovesné
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 210.908 kcal |
| Energie kJ: | 882.439072 kJ |
| Bílkoviny: | 6.6 g |
| Sacharidy: | 34 g |
| Tuky: | 3.4 g |
| Vláknina: | 5.3 g |
Vločky pšeničné
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 192.598 kcal |
| Energie kJ: | 805.830032 kJ |
| Bílkoviny: | 5.1 g |
| Sacharidy: | 36 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 5 g |
Vločky špaldové
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 183.538 kcal |
| Energie kJ: | 767.922992 kJ |
| Bílkoviny: | 7.1 g |
| Sacharidy: | 32 g |
| Tuky: | 1.3 g |
| Vláknina: | 4.2 g |
Vločky žitné
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 178.02 kcal |
| Energie kJ: | 744.83568 kJ |
| Bílkoviny: | 6 g |
| Sacharidy: | 33 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 3 g |
Kaše pšeničná celozrnná
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 155.646 kcal |
| Energie kJ: | 651.222864 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 31.7 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 3.5 g |
Kaše špaldová
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 156.712 kcal |
| Energie kJ: | 655.683008 kJ |
| Bílkoviny: | 6.4 g |
| Sacharidy: | 27 g |
| Tuky: | 1.1 g |
| Vláknina: | 3.6 g |
Kaše ovesná
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 167.36 kcal |
| Energie kJ: | 700.23424 kJ |
| Bílkoviny: | 3.2 g |
| Sacharidy: | 28.8 g |
| Tuky: | 3.2 g |
| Vláknina: | 2.4 g |
Mouka kamutová celozrnná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 57.13 kcal |
| Energie kJ: | 239.03192 kJ |
| Bílkoviny: | 1.4 g |
| Sacharidy: | 7.1 g |
| Tuky: | 2.2 g |
| Vláknina: | 0.9 g |
Mouka kamutová celozrnná hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 57.13 kcal |
| Energie kJ: | 239.03192 kJ |
| Bílkoviny: | 1.4 g |
| Sacharidy: | 7.1 g |
| Tuky: | 2.2 g |
| Vláknina: | 0.9 g |
Mouka ovesná celozrnná hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 40.414 kcal |
| Energie kJ: | 169.092176 kJ |
| Bílkoviny: | 1.8 g |
| Sacharidy: | 5.5 g |
| Tuky: | 0.9 g |
| Vláknina: | 0.9 g |
Mouka žitná celozrnná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 34.7592 kcal |
| Energie kJ: | 145.4324928 kJ |
| Bílkoviny: | 0.84 g |
| Sacharidy: | 6.6 g |
| Tuky: | 0.14 g |
| Vláknina: | 1.2 g |
Mouka žitná celozrnná hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 34.7592 kcal |
| Energie kJ: | 145.4324928 kJ |
| Bílkoviny: | 0.84 g |
| Sacharidy: | 6.6 g |
| Tuky: | 0.14 g |
| Vláknina: | 1.2 g |
Mouka žitná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 35.882 kcal |
| Energie kJ: | 150.130288 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 7 g |
| Tuky: | 0.14 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Mouka ječná celozrnná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.004 kcal |
| Energie kJ: | 150.640736 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 6.9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Mouka ječná celozrnná hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.004 kcal |
| Energie kJ: | 150.640736 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 6.9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Mouka ovesná hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 40.432 kcal |
| Energie kJ: | 169.167488 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 5.9 g |
| Tuky: | 0.9 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Mouka ovesná celozrrnná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 40.214 kcal |
| Energie kJ: | 168.255376 kJ |
| Bílkoviny: | 1.8 g |
| Sacharidy: | 5.5 g |
| Tuky: | 0.9 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Mouka ovesná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 40.432 kcal |
| Energie kJ: | 169.167488 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 5.9 g |
| Tuky: | 0.9 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Mouka pšeničná celozrnná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.222 kcal |
| Energie kJ: | 151.552848 kJ |
| Bílkoviny: | 1.1 g |
| Sacharidy: | 6.8 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Mouka pšeničná celozrnná hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 35.7862 kcal |
| Energie kJ: | 149.7294608 kJ |
| Bílkoviny: | 1.09 g |
| Sacharidy: | 7 g |
| Tuky: | 0.13 g |
| Vláknina: | 0.4 g |
Mouka pšeničná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 37.721 kcal |
| Energie kJ: | 157.824664 kJ |
| Bílkoviny: | 1.15 g |
| Sacharidy: | 7.3 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.3 g |
Mouka pšeničná polohrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.194 kcal |
| Energie kJ: | 151.435696 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 7.3 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 0.3 g |
Mouka pšeničná sladová
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 37.721 kcal |
| Energie kJ: | 157.824664 kJ |
| Bílkoviny: | 1.15 g |
| Sacharidy: | 7.3 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.3 g |
Mouka špaldová hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 42.02 kcal |
| Energie kJ: | 175.81168 kJ |
| Bílkoviny: | 1.7 g |
| Sacharidy: | 7.3 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.3 g |
Mouka špaldová hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 42.02 kcal |
| Energie kJ: | 175.81168 kJ |
| Bílkoviny: | 1.7 g |
| Sacharidy: | 7.3 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.3 g |
Mouka špaldová celozrnná hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 39.348 kcal |
| Energie kJ: | 164.632032 kJ |
| Bílkoviny: | 1.3 g |
| Sacharidy: | 7.3 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Mouka špaldová celozrnná hladká
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 40.812 kcal |
| Energie kJ: | 170.757408 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 7.5 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Mouka pšeničná hrubá
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.194 kcal |
| Energie kJ: | 151.435696 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 7.3 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 0.3 g |
Mouka semolinová
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.176 kcal |
| Energie kJ: | 151.360384 kJ |
| Bílkoviny: | 1.2 g |
| Sacharidy: | 7 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 0.5 g |
Krupice ječná
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.004 kcal |
| Energie kJ: | 150.640736 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 6.9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Mazanec
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 151.58 kcal |
| Energie kJ: | 634.21072 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 28 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 2 g |
Houska
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 109.23 kcal |
| Energie kJ: | 457.01832 kJ |
| Bílkoviny: | 3.5 g |
| Sacharidy: | 20 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 1 g |
Loupák
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 109.14 kcal |
| Energie kJ: | 456.64176 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 20 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 2 g |
Kobliha s marmeládovou náplní
| Množství: | 60 g |
| Energie kcal: | 223.88 kcal |
| Energie kJ: | 936.71392 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 32 g |
| Tuky: | 8 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Kobliha s tvarohovou náplní
| Množství: | 60 g |
| Energie kcal: | 241.88 kcal |
| Energie kJ: | 1012.02592 kJ |
| Bílkoviny: | 8 g |
| Sacharidy: | 28 g |
| Tuky: | 10 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Vánočka
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 59.39 kcal |
| Energie kJ: | 248.48776 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 9 g |
| Tuky: | 1.5 g |
| Vláknina: | 1 g |
Veka
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 52.67 kcal |
| Energie kJ: | 220.37128 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 10 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 0.5 g |
Toast pšeničný bílý
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 53.906 kcal |
| Energie kJ: | 225.542704 kJ |
| Bílkoviny: | 1.7 g |
| Sacharidy: | 10 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Toast pšeničný celozrnný
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 46.91 kcal |
| Energie kJ: | 196.27144 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 1.8 g |
Toast pšeničný tmavý
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 44.91 kcal |
| Energie kJ: | 187.90344 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Rohlík sojový
| Množství: | 70 g |
| Energie kcal: | 235.2 kcal |
| Energie kJ: | 984.0768 kJ |
| Bílkoviny: | 10 g |
| Sacharidy: | 40 g |
| Tuky: | 1.8 g |
| Vláknina: | 5 g |
Rohlík vícezrnný
| Množství: | 60 g |
| Energie kcal: | 231.46 kcal |
| Energie kJ: | 968.42864 kJ |
| Bílkoviny: | 7 g |
| Sacharidy: | 40 g |
| Tuky: | 3 g |
| Vláknina: | 4 g |
Croissant máslový
| Množství: | 60 g |
| Energie kcal: | 248.58 kcal |
| Energie kJ: | 1040.05872 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 26 g |
| Tuky: | 13 g |
| Vláknina: | 1 g |
Preclík
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 138.4 kcal |
| Energie kJ: | 579.0656 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 26 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 2 g |
Chléb žitný celozrnný kváskový
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 111.06 kcal |
| Energie kJ: | 464.67504 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 19 g |
| Tuky: | 1.1 g |
| Vláknina: | 4.6 g |
Knäckebrot
| Množství: | 15 g |
| Energie kcal: | 51.272 kcal |
| Energie kJ: | 214.522048 kJ |
| Bílkoviny: | 1.4 g |
| Sacharidy: | 9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Croissant s marmeládovou náplní
| Množství: | 80 g |
| Energie kcal: | 237.02 kcal |
| Energie kJ: | 991.69168 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 35 g |
| Tuky: | 8 g |
| Vláknina: | 1 g |
Croissant s čokoládovou náplní
| Množství: | 80 g |
| Energie kcal: | 370.74 kcal |
| Energie kJ: | 1551.17616 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 38 g |
| Tuky: | 21 g |
| Vláknina: | 1 g |
Croissant
| Množství: | 60 g |
| Energie kcal: | 220.3 kcal |
| Energie kJ: | 921.7352 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 30 g |
| Tuky: | 8 g |
| Vláknina: | 1 g |
Kobliha
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 194.62 kcal |
| Energie kJ: | 814.29008 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 25 g |
| Tuky: | 8 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Kobliha s mákem
| Množství: | 60 g |
| Energie kcal: | 256.3 kcal |
| Energie kJ: | 1072.3592 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 30 g |
| Tuky: | 12 g |
| Vláknina: | 1 g |
Bageta pšeničná
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 244.402 kcal |
| Energie kJ: | 1022.577968 kJ |
| Bílkoviny: | 6.2 g |
| Sacharidy: | 47.7 g |
| Tuky: | 1.1 g |
| Vláknina: | 4.6 g |
Chléb pšeničný bílý
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 123.77 kcal |
| Energie kJ: | 517.85368 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 22.5 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 2 g |
Chléb pšeničný celozrnný
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 119.574 kcal |
| Energie kJ: | 500.297616 kJ |
| Bílkoviny: | 3.6 g |
| Sacharidy: | 20.7 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 4.5 g |
Chléb pšeničný kváskový
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 133.35 kcal |
| Energie kJ: | 557.9364 kJ |
| Bílkoviny: | 3.9 g |
| Sacharidy: | 23.6 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 4.7 g |
Chléb pšeničný vícezrnný
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 128.32 kcal |
| Energie kJ: | 536.89088 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 20 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 5 g |
Chléb špaldový
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 137.36 kcal |
| Energie kJ: | 574.71424 kJ |
| Bílkoviny: | 6.5 g |
| Sacharidy: | 20.5 g |
| Tuky: | 1.7 g |
| Vláknina: | 4.6 g |
Chlebíček žitný pufovaný
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 80.58 kcal |
| Energie kJ: | 337.14672 kJ |
| Bílkoviny: | 2.5 g |
| Sacharidy: | 16 g |
| Tuky: | 0.25 g |
| Vláknina: | 0.5 g |
Rohlík makový
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 138.4 kcal |
| Energie kJ: | 579.0656 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 26 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 2 g |
Rohlík pšeničný bílý
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 138.4 kcal |
| Energie kJ: | 579.0656 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 26 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 2 g |
Bageta pšeničná celozrnná
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 242.016 kcal |
| Energie kJ: | 1012.594944 kJ |
| Bílkoviny: | 6.2 g |
| Sacharidy: | 45 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 5 g |
Slad karamelový
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 30.87 kcal |
| Energie kJ: | 129.16008 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 5.6 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 1.4 g |
Slad pšeničný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 35.986 kcal |
| Energie kJ: | 150.565424 kJ |
| Bílkoviny: | 1.2 g |
| Sacharidy: | 6.5 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1 g |
Slad žitný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 30.734 kcal |
| Energie kJ: | 128.591056 kJ |
| Bílkoviny: | 1.3 g |
| Sacharidy: | 5 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.3 g |
Slad ječný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 30.87 kcal |
| Energie kJ: | 129.16008 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 5.6 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 1.4 g |
Slad ovesný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 34.116 kcal |
| Energie kJ: | 142.741344 kJ |
| Bílkoviny: | 1.6 g |
| Sacharidy: | 4.6 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 1.4 g |
Klíčky ječné sušené
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 76.434 kcal |
| Energie kJ: | 319.799856 kJ |
| Bílkoviny: | 2.3 g |
| Sacharidy: | 14 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 2.8 g |
Vločky ječné klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 187.86 kcal |
| Energie kJ: | 786.00624 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 38 g |
| Tuky: | 0.7 g |
| Vláknina: | 3 g |
Klíčky kamutové sušené
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 53.358 kcal |
| Energie kJ: | 223.249872 kJ |
| Bílkoviny: | 1.3 g |
| Sacharidy: | 6.8 g |
| Tuky: | 1.5 g |
| Vláknina: | 3 g |
Pšenice klíčená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 35.986 kcal |
| Energie kJ: | 150.565424 kJ |
| Bílkoviny: | 1.2 g |
| Sacharidy: | 6.5 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1 g |
Špalda klíčená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 35.26 kcal |
| Energie kJ: | 147.52784 kJ |
| Bílkoviny: | 1.4 g |
| Sacharidy: | 5.6 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 1.2 g |
Žito klíčené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 30.734 kcal |
| Energie kJ: | 128.591056 kJ |
| Bílkoviny: | 1.3 g |
| Sacharidy: | 5 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.3 g |
Ječmen klíčený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 30.87 kcal |
| Energie kJ: | 129.16008 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 5.6 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 1.4 g |
Kamut klíčený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 29.908 kcal |
| Energie kJ: | 125.135072 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 5.7 g |
| Tuky: | 0.08 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Oves klíčený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 34.116 kcal |
| Energie kJ: | 142.741344 kJ |
| Bílkoviny: | 1.6 g |
| Sacharidy: | 4.6 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 1.4 g |
Vločky ovesné klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 208.38 kcal |
| Energie kJ: | 871.86192 kJ |
| Bílkoviny: | 6 g |
| Sacharidy: | 35 g |
| Tuky: | 3 g |
| Vláknina: | 5 g |
Klíčky pšeničné sušené
| Množství: | 5 g |
| Energie kcal: | 25.558 kcal |
| Energie kJ: | 106.934672 kJ |
| Bílkoviny: | 0.1 g |
| Sacharidy: | 3 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 1.8 g |
Vločky pšeničné klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 194.56 kcal |
| Energie kJ: | 814.03904 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 37 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 5 g |
Klíčky špaldové sušené
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 86.75 kcal |
| Energie kJ: | 362.962 kJ |
| Bílkoviny: | 3.5 g |
| Sacharidy: | 14 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 2.3 g |
Vločky špaldové klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 192.96 kcal |
| Energie kJ: | 807.34464 kJ |
| Bílkoviny: | 7 g |
| Sacharidy: | 35 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 4.2 g |
Klíčky žitné sušené
| Množství: | 5 g |
| Energie kcal: | 15.241 kcal |
| Energie kJ: | 63.768344 kJ |
| Bílkoviny: | 0.95 g |
| Sacharidy: | 1.5 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Vločky žitné klíčené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 183.68 kcal |
| Energie kJ: | 768.51712 kJ |
| Bílkoviny: | 6 g |
| Sacharidy: | 35 g |
| Tuky: | 0.7 g |
| Vláknina: | 3 g |
Klíčky ječné čerstvé
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 149.16 kcal |
| Energie kJ: | 624.08544 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 28 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 5 g |
Klíčky kamutové čerstvé
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 133.05 kcal |
| Energie kJ: | 556.6812 kJ |
| Bílkoviny: | 2.5 g |
| Sacharidy: | 20 g |
| Tuky: | 3 g |
| Vláknina: | 6 g |
Klíčky ovesné sušené
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 85.29 kcal |
| Energie kJ: | 356.85336 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 11.5 g |
| Tuky: | 1.5 g |
| Vláknina: | 3.5 g |
Klíčky ovesné čerstvé
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 170.58 kcal |
| Energie kJ: | 713.70672 kJ |
| Bílkoviny: | 8 g |
| Sacharidy: | 23 g |
| Tuky: | 3 g |
| Vláknina: | 7 g |
Klíčky špaldové čerstvé
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 173.5 kcal |
| Energie kJ: | 725.924 kJ |
| Bílkoviny: | 7 g |
| Sacharidy: | 28 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 4.6 g |
Klíčky žitné čerstvé
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 70.16 kcal |
| Energie kJ: | 293.54944 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 1.6 g |
| Vláknina: | 2.8 g |
Klíčky pšeničné čerstvé
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 102.25 kcal |
| Energie kJ: | 427.814 kJ |
| Bílkoviny: | 0.5 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Tuky: | 4 g |
| Vláknina: | 7 g |
Mléko ječné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 63.992 kcal |
| Energie kJ: | 267.742528 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 12.4 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1 g |
Mléko kamutové
| Množství: | 100 ml |
| Energie kcal: | 47.02 kcal |
| Energie kJ: | 196.73168 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 0.2 g |
Mléko ovesné
| Množství: | 100 ml |
| Energie kcal: | 42.988 kcal |
| Energie kJ: | 179.861792 kJ |
| Bílkoviny: | 0.6 g |
| Sacharidy: | 6 g |
| Tuky: | 1.6 g |
| Vláknina: | 0.5 g |
Mléko pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 108.82 kcal |
| Energie kJ: | 455.30288 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 20 g |
| Tuky: | 0.9 g |
| Vláknina: | 0.2 g |
Mléko žitné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 67.02 kcal |
| Energie kJ: | 280.41168 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 11 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 2 g |
Piškoty
| Množství: | 25 g |
| Energie kcal: | 97.38 kcal |
| Energie kJ: | 407.43792 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 18 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 0.3 g |
Strouhanka žitná
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 61.13 kcal |
| Energie kJ: | 255.76792 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 1 g |
Seitan
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 206.5 kcal |
| Energie kJ: | 863.996 kJ |
| Bílkoviny: | 22 g |
| Sacharidy: | 23 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 0.2 g |
Robi
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 149.888 kcal |
| Energie kJ: | 627.131392 kJ |
| Bílkoviny: | 20.8 g |
| Sacharidy: | 10.8 g |
| Tuky: | 1.8 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Škrob pšeničný deproteinovaný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 40.31 kcal |
| Energie kJ: | 168.65704 kJ |
| Bílkoviny: | 0 g |
| Sacharidy: | 9.5 g |
| Tuky: | 0 g |
| Vláknina: | 0.3 g |
Lupínky ječné
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 107.63 kcal |
| Energie kJ: | 450.32392 kJ |
| Bílkoviny: | 2.5 g |
| Sacharidy: | 21 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 2 g |
Lupínky kamutové
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 167.68 kcal |
| Energie kJ: | 701.57312 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 22 g |
| Tuky: | 6 g |
| Vláknina: | 2.5 g |
Káva obilná ječná
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.004 kcal |
| Energie kJ: | 150.640736 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 6.9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Káva obilná pšeničná
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.222 kcal |
| Energie kJ: | 151.552848 kJ |
| Bílkoviny: | 1.1 g |
| Sacharidy: | 6.8 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Káva obilná ječná sladová
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.004 kcal |
| Energie kJ: | 150.640736 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 6.9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Káva obilná pšeničná sladová
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 35.804 kcal |
| Energie kJ: | 149.803936 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 6.8 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Káva obilná žitná sladová
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 34.3592 kcal |
| Energie kJ: | 143.7588928 kJ |
| Bílkoviny: | 0.84 g |
| Sacharidy: | 6.6 g |
| Tuky: | 0.14 g |
| Vláknina: | 1 g |
Káva obilná špaldová
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 40.812 kcal |
| Energie kJ: | 170.757408 kJ |
| Bílkoviny: | 0.9 g |
| Sacharidy: | 7.5 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Káva obilná žitná
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 34.3592 kcal |
| Energie kJ: | 143.7588928 kJ |
| Bílkoviny: | 0.84 g |
| Sacharidy: | 6.6 g |
| Tuky: | 0.14 g |
| Vláknina: | 1 g |
Smetana ovesná
| Množství: | 10 ml |
| Energie kcal: | 9.7962 kcal |
| Energie kJ: | 40.9873008 kJ |
| Bílkoviny: | 0.03 g |
| Sacharidy: | 0.56 g |
| Tuky: | 0.77 g |
| Vláknina: | 0.2 g |
Lupínky ovesné
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 104.06 kcal |
| Energie kJ: | 435.38704 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 18 g |
| Tuky: | 0.9 g |
| Vláknina: | 2 g |
Otruby ovesné
| Množství: | 5 g |
| Energie kcal: | 13.904 kcal |
| Energie kJ: | 58.174336 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 1 g |
| Tuky: | 0.22 g |
| Vláknina: | 2.2 g |
Otruby pšeničné
| Množství: | 5 g |
| Energie kcal: | 13.904 kcal |
| Energie kJ: | 58.174336 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 1 g |
| Tuky: | 0.22 g |
| Vláknina: | 2.2 g |
Knedlík pšeničný houskový
| Množství: | 40 g |
| Energie kcal: | 82.894 kcal |
| Energie kJ: | 346.828496 kJ |
| Bílkoviny: | 2.6 g |
| Sacharidy: | 15.7 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 0.5 g |
Kuskus pšeničný
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 269.534 kcal |
| Energie kJ: | 1127.730256 kJ |
| Bílkoviny: | 11.3 g |
| Sacharidy: | 50 g |
| Tuky: | 1.3 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Škrob pšeničný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 38.02 kcal |
| Energie kJ: | 159.07568 kJ |
| Bílkoviny: | 0.5 g |
| Sacharidy: | 8.5 g |
| Tuky: | 0 g |
| Vláknina: | 0.2 g |
Lupínky špaldové
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 124.26 kcal |
| Energie kJ: | 519.90384 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 22 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 3 g |
Lupínky žitné
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 101.496 kcal |
| Energie kJ: | 424.659264 kJ |
| Bílkoviny: | 2.2 g |
| Sacharidy: | 20 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 3 g |
Otruby žitné
| Množství: | 5 g |
| Energie kcal: | 13.904 kcal |
| Energie kJ: | 58.174336 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 1 g |
| Tuky: | 0.22 g |
| Vláknina: | 2.2 g |
Šrot žitný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 31.87 kcal |
| Energie kJ: | 133.34408 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 5.7 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 1.9 g |
Strouhanka pšeničná
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 71.18 kcal |
| Energie kJ: | 297.81712 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 14 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Lupínky pšeničné
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 124.26 kcal |
| Energie kJ: | 519.90384 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 22 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 3 g |
Chlebové tyčinky grissini
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 62.85 kcal |
| Energie kJ: | 262.9644 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 11 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 0.8 g |
Šrot pšeničný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 31.87 kcal |
| Energie kJ: | 133.34408 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 5.7 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 1.9 g |
Bábovka
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 177.94 kcal |
| Energie kJ: | 744.50096 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 29 g |
| Tuky: | 4 g |
| Vláknina: | 2 g |
Listové těsto
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 408.66 kcal |
| Energie kJ: | 1709.83344 kJ |
| Bílkoviny: | 4 g |
| Sacharidy: | 33 g |
| Tuky: | 28 g |
| Vláknina: | 1 g |
Knedlík špekový
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 120.6 kcal |
| Energie kJ: | 504.5904 kJ |
| Bílkoviny: | 8 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Tuky: | 4 g |
| Vláknina: | 0.5 g |
Lepek pšeničný
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 45.656 kcal |
| Energie kJ: | 191.024704 kJ |
| Bílkoviny: | 9 g |
| Sacharidy: | 0.2 g |
| Tuky: | 0.8 g |
| Vláknina: | 0 g |
Sladový extrakt
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 40.02 kcal |
| Energie kJ: | 167.44368 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 0.3 g |
Krupice pšeničná
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 36.194 kcal |
| Energie kJ: | 151.435696 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 7.3 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 0.3 g |
Wafle
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 182.44 kcal |
| Energie kJ: | 763.32896 kJ |
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 25 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 1.2 g |
Tortellini žitné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 321.98 kcal |
| Energie kJ: | 1347.16432 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 47 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 2 g |
Fusilli žitné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 401.7 kcal |
| Energie kJ: | 1680.7128 kJ |
| Bílkoviny: | 18 g |
| Sacharidy: | 72 g |
| Tuky: | 1.5 g |
| Vláknina: | 6 g |
Farfalle žitné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 401.7 kcal |
| Energie kJ: | 1680.7128 kJ |
| Bílkoviny: | 18 g |
| Sacharidy: | 72 g |
| Tuky: | 1.5 g |
| Vláknina: | 6 g |
Penne žitné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 401.7 kcal |
| Energie kJ: | 1680.7128 kJ |
| Bílkoviny: | 18 g |
| Sacharidy: | 72 g |
| Tuky: | 1.5 g |
| Vláknina: | 6 g |
Farfalle ječné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Farfalle ovesné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Farfalle pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Fusilli ječné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Fusilli ovesné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Fusilli pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Penne ječné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 362.58 kcal |
| Energie kJ: | 1517.03472 kJ |
| Bílkoviny: | 9 g |
| Sacharidy: | 72 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Penne pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Špagety pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 348.86 kcal |
| Energie kJ: | 1459.63024 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 65 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 4.5 g |
Tortellini ječné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 321.98 kcal |
| Energie kJ: | 1347.16432 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 47 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 2 g |
Tortellini pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 321.98 kcal |
| Energie kJ: | 1347.16432 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 47 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 2 g |
Tortellini ovesné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 321.98 kcal |
| Energie kJ: | 1347.16432 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 47 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 2 g |
Těstoviny pšeničné celozrnné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 353.516 kcal |
| Energie kJ: | 1479.110944 kJ |
| Bílkoviny: | 12.2 g |
| Sacharidy: | 64 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 8.5 g |
Těstoviny pšeničné se spirulinou
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 379.1826 kcal |
| Energie kJ: | 1586.4999984 kJ |
| Bílkoviny: | 13.07 g |
| Sacharidy: | 72.5 g |
| Tuky: | 1.7 g |
| Vláknina: | 3.1 g |
Těstoviny špaldové celozrnné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 389.56 kcal |
| Energie kJ: | 1629.91904 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 75 g |
| Tuky: | 1.1 g |
| Vláknina: | 8 g |
Těstoviny žitné celozrnné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 406.3 kcal |
| Energie kJ: | 1699.9592 kJ |
| Bílkoviny: | 18 g |
| Sacharidy: | 72 g |
| Tuky: | 1.5 g |
| Vláknina: | 8.3 g |
Těstoviny špenátové
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 378.89 kcal |
| Energie kJ: | 1585.27576 kJ |
| Bílkoviny: | 13 g |
| Sacharidy: | 72.5 g |
| Tuky: | 1.7 g |
| Vláknina: | 3.1 g |
Těstoviny pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Lasagne
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 376.08 kcal |
| Energie kJ: | 1573.51872 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Těstoviny vaječné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 379.68 kcal |
| Energie kJ: | 1588.58112 kJ |
| Bílkoviny: | 18 g |
| Sacharidy: | 68 g |
| Tuky: | 1.8 g |
| Vláknina: | 2 g |
Penne ovesné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 411.76 kcal |
| Energie kJ: | 1722.80384 kJ |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 70 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 3 g |
Amasaké ječné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 168.3 kcal |
| Energie kJ: | 704.1672 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 30 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 2 g |
Amasaké ovesné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 168.3 kcal |
| Energie kJ: | 704.1672 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 30 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 2 g |
Amasaké pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 168.3 kcal |
| Energie kJ: | 704.1672 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 30 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 2 g |
Amasaké žitné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 168.3 kcal |
| Energie kJ: | 704.1672 kJ |
| Bílkoviny: | 5 g |
| Sacharidy: | 30 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 2 g |
Kvásek ječný
| Množství: | 120 ml |
| Energie kcal: | 366.76 kcal |
| Energie kJ: | 1534.52384 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 68 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Kvásek kamutový
| Množství: | 120 ml |
| Energie kcal: | 375.12 kcal |
| Energie kJ: | 1569.50208 kJ |
| Bílkoviny: | 16 g |
| Sacharidy: | 68 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Kvásek ovesný
| Množství: | 120 ml |
| Energie kcal: | 366.76 kcal |
| Energie kJ: | 1534.52384 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 68 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Kvásek pšeničný
| Množství: | 120 ml |
| Energie kcal: | 366.76 kcal |
| Energie kJ: | 1534.52384 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 68 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Kvásek žitný
| Množství: | 120 ml |
| Energie kcal: | 364.888 kcal |
| Energie kJ: | 1526.691392 kJ |
| Bílkoviny: | 14.4 g |
| Sacharidy: | 67.2 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Pukance ječné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 381.58 kcal |
| Energie kJ: | 1596.53072 kJ |
| Bílkoviny: | 10 g |
| Sacharidy: | 71 g |
| Tuky: | 2 g |
| Vláknina: | 12.5 g |
Pukance kamutové
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 393.1 kcal |
| Energie kJ: | 1644.7304 kJ |
| Bílkoviny: | 14 g |
| Sacharidy: | 71 g |
| Tuky: | 2.2 g |
| Vláknina: | 9 g |
Pukance ovesné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 425.76 kcal |
| Energie kJ: | 1781.37984 kJ |
| Bílkoviny: | 16 g |
| Sacharidy: | 66 g |
| Tuky: | 7 g |
| Vláknina: | 10 g |
Pukance pšeničné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 356.6 kcal |
| Energie kJ: | 1492.0144 kJ |
| Bílkoviny: | 18 g |
| Sacharidy: | 57 g |
| Tuky: | 1.9 g |
| Vláknina: | 13 g |
Pukance špaldové
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 357.46 kcal |
| Energie kJ: | 1495.61264 kJ |
| Bílkoviny: | 15 g |
| Sacharidy: | 62 g |
| Tuky: | 2.4 g |
| Vláknina: | 7 g |
Pukance žitné
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 392.42 kcal |
| Energie kJ: | 1641.88528 kJ |
| Bílkoviny: | 10 g |
| Sacharidy: | 74 g |
| Tuky: | 1.7 g |
| Vláknina: | 13 g |
Pukance žitovcové
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 396.2 kcal |
| Energie kJ: | 1657.7008 kJ |
| Bílkoviny: | 13 g |
| Sacharidy: | 72 g |
| Tuky: | 2.1 g |
| Vláknina: | 11 g |