Zadejte vstupní údaje

Věk (let)

Výška (cm)

Váha (kg)

Pohlaví:

Pohybová aktivita:

Chody:

Stravovací režim:

ZOFapp pestrý jídelníček zdarma

Katalog potravin »

Obiloviny lepkové, fermentované

Podkategorie: Zrna Vločky Kaše Mouka Pečivo Těstoviny Klíčené Pufované Fermentované Mléka Ostatní

Amasaké ječné

Amasaké ječné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké ovesné

Amasaké ovesné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké pšeničné

Amasaké pšeničné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Amasaké žitné

Amasaké žitné

Množství:100 g
Energie kcal:168.3 kcal
Energie kJ:704.1672 kJ
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:30 g
Tuky:2 g
Vláknina:2 g
Kvásek ječný

Kvásek ječný

Množství:120 ml
Energie kcal:366.76 kcal
Energie kJ:1534.52384 kJ
Bílkoviny:14 g
Sacharidy:68 g
Tuky:2 g
Vláknina:3 g
Kvásek kamutový

Kvásek kamutový

Množství:120 ml
Energie kcal:375.12 kcal
Energie kJ:1569.50208 kJ
Bílkoviny:16 g
Sacharidy:68 g
Tuky:2 g
Vláknina:3 g
Kvásek ovesný

Kvásek ovesný

Množství:120 ml
Energie kcal:366.76 kcal
Energie kJ:1534.52384 kJ
Bílkoviny:14 g
Sacharidy:68 g
Tuky:2 g
Vláknina:3 g
Kvásek pšeničný

Kvásek pšeničný

Množství:120 ml
Energie kcal:366.76 kcal
Energie kJ:1534.52384 kJ
Bílkoviny:14 g
Sacharidy:68 g
Tuky:2 g
Vláknina:3 g
Kvásek žitný

Kvásek žitný

Množství:120 ml
Energie kcal:364.888 kcal
Energie kJ:1526.691392 kJ
Bílkoviny:14.4 g
Sacharidy:67.2 g
Tuky:2 g
Vláknina:2.9 g
Chléb žitný celozrnný kváskový

Chléb žitný celozrnný kváskový

Množství:50 g
Energie kcal:111.06 kcal
Energie kJ:464.67504 kJ
Bílkoviny:3 g
Sacharidy:19 g
Tuky:1.1 g
Vláknina:4.6 g
Chléb pšeničný kváskový

Chléb pšeničný kváskový

Množství:50 g
Energie kcal:133.35 kcal
Energie kJ:557.9364 kJ
Bílkoviny:3.9 g
Sacharidy:23.6 g
Tuky:1 g
Vláknina:4.7 g