Zadejte vstupní údaje

Věk (let)

Výška (cm)

Váha (kg)

Pohlaví:

Pohybová aktivita:

Chody:

Stravovací režim:

ZOFapp pestrý jídelníček zdarma

Katalog potravin »

Obiloviny lepkové, těstoviny

Podkategorie: Zrna Vločky Kaše Mouka Pečivo Těstoviny Klíčené Pufované Fermentované Mléka Ostatní

Tortellini žitné

Tortellini žitné

Množství:100 g
Energie kcal:321.98 kcal
Energie kJ:1347.16432 kJ
Bílkoviny:14 g
Sacharidy:47 g
Tuky:7 g
Vláknina:2 g
Fusilli žitné

Fusilli žitné

Množství:100 g
Energie kcal:401.7 kcal
Energie kJ:1680.7128 kJ
Bílkoviny:18 g
Sacharidy:72 g
Tuky:1.5 g
Vláknina:6 g
Farfalle žitné

Farfalle žitné

Množství:100 g
Energie kcal:401.7 kcal
Energie kJ:1680.7128 kJ
Bílkoviny:18 g
Sacharidy:72 g
Tuky:1.5 g
Vláknina:6 g
Penne žitné

Penne žitné

Množství:100 g
Energie kcal:401.7 kcal
Energie kJ:1680.7128 kJ
Bílkoviny:18 g
Sacharidy:72 g
Tuky:1.5 g
Vláknina:6 g
Farfalle ječné

Farfalle ječné

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Farfalle ovesné

Farfalle ovesné

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Farfalle pšeničné

Farfalle pšeničné

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Fusilli ječné

Fusilli ječné

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Fusilli ovesné

Fusilli ovesné

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Fusilli pšeničné

Fusilli pšeničné

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Penne ječné

Penne ječné

Množství:100 g
Energie kcal:362.58 kcal
Energie kJ:1517.03472 kJ
Bílkoviny:9 g
Sacharidy:72 g
Tuky:2 g
Vláknina:3 g
Penne pšeničné

Penne pšeničné

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Špagety pšeničné

Špagety pšeničné

Množství:100 g
Energie kcal:348.86 kcal
Energie kJ:1459.63024 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:65 g
Tuky:2 g
Vláknina:4.5 g
Tortellini ječné

Tortellini ječné

Množství:100 g
Energie kcal:321.98 kcal
Energie kJ:1347.16432 kJ
Bílkoviny:14 g
Sacharidy:47 g
Tuky:7 g
Vláknina:2 g
Tortellini pšeničné

Tortellini pšeničné

Množství:100 g
Energie kcal:321.98 kcal
Energie kJ:1347.16432 kJ
Bílkoviny:14 g
Sacharidy:47 g
Tuky:7 g
Vláknina:2 g
Tortellini ovesné

Tortellini ovesné

Množství:100 g
Energie kcal:321.98 kcal
Energie kJ:1347.16432 kJ
Bílkoviny:14 g
Sacharidy:47 g
Tuky:7 g
Vláknina:2 g
Těstoviny pšeničné celozrnné

Těstoviny pšeničné celozrnné

Množství:100 g
Energie kcal:353.516 kcal
Energie kJ:1479.110944 kJ
Bílkoviny:12.2 g
Sacharidy:64 g
Tuky:2 g
Vláknina:8.5 g
Těstoviny pšeničné se spirulinou

Těstoviny pšeničné se spirulinou

Množství:100 g
Energie kcal:379.1826 kcal
Energie kJ:1586.4999984 kJ
Bílkoviny:13.07 g
Sacharidy:72.5 g
Tuky:1.7 g
Vláknina:3.1 g
Těstoviny špaldové celozrnné

Těstoviny špaldové celozrnné

Množství:100 g
Energie kcal:389.56 kcal
Energie kJ:1629.91904 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:75 g
Tuky:1.1 g
Vláknina:8 g
Těstoviny žitné celozrnné

Těstoviny žitné celozrnné

Množství:100 g
Energie kcal:406.3 kcal
Energie kJ:1699.9592 kJ
Bílkoviny:18 g
Sacharidy:72 g
Tuky:1.5 g
Vláknina:8.3 g
Těstoviny špenátové

Těstoviny špenátové

Množství:100 g
Energie kcal:378.89 kcal
Energie kJ:1585.27576 kJ
Bílkoviny:13 g
Sacharidy:72.5 g
Tuky:1.7 g
Vláknina:3.1 g
Těstoviny pšeničné

Těstoviny pšeničné

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Lasagne

Lasagne

Množství:100 g
Energie kcal:376.08 kcal
Energie kJ:1573.51872 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:74 g
Tuky:1.2 g
Vláknina:2.9 g
Těstoviny vaječné

Těstoviny vaječné

Množství:100 g
Energie kcal:379.68 kcal
Energie kJ:1588.58112 kJ
Bílkoviny:18 g
Sacharidy:68 g
Tuky:1.8 g
Vláknina:2 g
Penne ovesné

Penne ovesné

Množství:100 g
Energie kcal:411.76 kcal
Energie kJ:1722.80384 kJ
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:70 g
Tuky:7 g
Vláknina:3 g