Zadejte vstupní údaje
pestrý jídelníček zdarma
Ovoce, sušené
Podkategorie: Čerstvé Sušené Zavařené Kandované Ostatní
Arónie sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 18.594 kcal |
| Energie kJ: | 77.797296 kJ |
| Bílkoviny: | 0.3 g |
| Sacharidy: | 3 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Jeřabiny sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 15.45 kcal |
| Energie kJ: | 64.6428 kJ |
| Bílkoviny: | 0.3 g |
| Sacharidy: | 2.2 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.6 g |
Banán sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 50.236 kcal |
| Energie kJ: | 210.187424 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 9.4 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 2 g |
Bez černý sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 11.27 kcal |
| Energie kJ: | 47.15368 kJ |
| Bílkoviny: | 0.3 g |
| Sacharidy: | 1.2 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.6 g |
Borůvky sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 56.09 kcal |
| Energie kJ: | 234.68056 kJ |
| Bílkoviny: | 0.5 g |
| Sacharidy: | 10 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 3.4 g |
Borůvky acai sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 54.08 kcal |
| Energie kJ: | 226.27072 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 4.5 g |
| Tuky: | 3 g |
| Vláknina: | 1 g |
Broskev sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 63.484 kcal |
| Energie kJ: | 265.617056 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 13 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 2 g |
Brusinky sušené
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 277.78 kcal |
| Energie kJ: | 1162.23152 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 60 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 6 g |
Datle sušené bez pecky
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 159.708 kcal |
| Energie kJ: | 668.218272 kJ |
| Bílkoviny: | 0.6 g |
| Sacharidy: | 35 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 5 g |
Fíky sušené
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 103.032 kcal |
| Energie kJ: | 431.085888 kJ |
| Bílkoviny: | 1.4 g |
| Sacharidy: | 21 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 2.9 g |
Granátové jablko sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 97.636 kcal |
| Energie kJ: | 408.509024 kJ |
| Bílkoviny: | 1.2 g |
| Sacharidy: | 19 g |
| Tuky: | 0.8 g |
| Vláknina: | 3 g |
Hruška sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 61.632 kcal |
| Energie kJ: | 257.868288 kJ |
| Bílkoviny: | 0.4 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 4 g |
Jablko sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 68.754 kcal |
| Energie kJ: | 287.666736 kJ |
| Bílkoviny: | 0.3 g |
| Sacharidy: | 15 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Jahody sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 34.706 kcal |
| Energie kJ: | 145.209904 kJ |
| Bílkoviny: | 0.7 g |
| Sacharidy: | 6 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 2 g |
Kaki sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 56.514 kcal |
| Energie kJ: | 236.454576 kJ |
| Bílkoviny: | 0.3 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 1.2 g |
Karambola sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 42.14 kcal |
| Energie kJ: | 176.31376 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 7 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 3 g |
Kiwi sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 61.16 kcal |
| Energie kJ: | 255.89344 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 11 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 2.8 g |
Kumquat sušený
| Množství: | 1 g |
| Energie kcal: | 3.1958 kcal |
| Energie kJ: | 13.3712272 kJ |
| Bílkoviny: | 0.01 g |
| Sacharidy: | 0.3 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 0.5 g |
Kustovnice sušená
| Množství: | 10 g |
| Energie kcal: | 45.228 kcal |
| Energie kJ: | 189.233952 kJ |
| Bílkoviny: | 1.6 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 1.2 g |
Liči sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 94.88 kcal |
| Energie kJ: | 396.97792 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 20 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 1.3 g |
Maliny sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 65.016 kcal |
| Energie kJ: | 272.026944 kJ |
| Bílkoviny: | 1.2 g |
| Sacharidy: | 10 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 6.4 g |
Mango sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 73.108 kcal |
| Energie kJ: | 305.883872 kJ |
| Bílkoviny: | 0.6 g |
| Sacharidy: | 15 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 1.7 g |
Mangostan sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 85.132 kcal |
| Energie kJ: | 356.192288 kJ |
| Bílkoviny: | 0.4 g |
| Sacharidy: | 17 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 3.5 g |
Meruňka sušená
| Množství: | 30 g |
| Energie kcal: | 98.76 kcal |
| Energie kJ: | 413.21184 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 21 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 2.5 g |
Nektarinka sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 63.484 kcal |
| Energie kJ: | 265.617056 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 13 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 2 g |
Noni sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 61.16 kcal |
| Energie kJ: | 255.89344 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 11 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 2.8 g |
Ostružiny sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 54.374 kcal |
| Energie kJ: | 227.500816 kJ |
| Bílkoviny: | 1.3 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 5.5 g |
Papája sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 45.66 kcal |
| Energie kJ: | 191.04144 kJ |
| Bílkoviny: | 0.5 g |
| Sacharidy: | 9 g |
| Tuky: | 0.15 g |
| Vláknina: | 2.3 g |
Physalis sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 64.938 kcal |
| Energie kJ: | 271.700592 kJ |
| Bílkoviny: | 1.9 g |
| Sacharidy: | 7.2 g |
| Tuky: | 1.7 g |
| Vláknina: | 5.8 g |
Pitahaya sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 85.36 kcal |
| Energie kJ: | 357.14624 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 15 g |
| Tuky: | 0.7 g |
| Vláknina: | 4 g |
Rakytník sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 95.62 kcal |
| Energie kJ: | 400.07408 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 6 g |
| Vláknina: | 2 g |
Rybíz bílý sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 50.22 kcal |
| Energie kJ: | 210.12048 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 5.4 g |
Rybíz černý sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 50.22 kcal |
| Energie kJ: | 210.12048 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 5.4 g |
Rybíz červený sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 50.22 kcal |
| Energie kJ: | 210.12048 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 5.4 g |
Švestky sušené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 189.97 kcal |
| Energie kJ: | 794.83448 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 40 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 6 g |
Tamarillo sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 78.5 kcal |
| Energie kJ: | 328.444 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 13 g |
| Tuky: | 0.8 g |
| Vláknina: | 4.3 g |
Třešně sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 78.66 kcal |
| Energie kJ: | 329.11344 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 16 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 2 g |
Višně sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 58.96 kcal |
| Energie kJ: | 246.68864 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 11 g |
| Tuky: | 0.6 g |
| Vláknina: | 1.7 g |
Sušené ovoce směs
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 137.09 kcal |
| Energie kJ: | 573.58456 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 29 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 3 g |
Mučenka plod sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 101.66 kcal |
| Energie kJ: | 425.34544 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 10 g |
| Tuky: | 3.5 g |
| Vláknina: | 10 g |
Rozinky
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 69.708 kcal |
| Energie kJ: | 291.658272 kJ |
| Bílkoviny: | 0.6 g |
| Sacharidy: | 15 g |
| Tuky: | 0.1 g |
| Vláknina: | 1.8 g |
Guave sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 75.52 kcal |
| Energie kJ: | 315.97568 kJ |
| Bílkoviny: | 2 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Tuky: | 1 g |
| Vláknina: | 4 g |
Bluma sušená
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 189.97 kcal |
| Energie kJ: | 794.83448 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 40 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 6 g |
Josta sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 48.764 kcal |
| Energie kJ: | 204.028576 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Klikva sušená
| Množství: | 100 g |
| Energie kcal: | 277.78 kcal |
| Energie kJ: | 1162.23152 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 60 g |
| Tuky: | 1.2 g |
| Vláknina: | 6 g |
Kiwano sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 58.664 kcal |
| Energie kJ: | 245.450176 kJ |
| Bílkoviny: | 1.8 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 1.3 g |
| Vláknina: | 3 g |
Longan sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 78.16 kcal |
| Energie kJ: | 327.02144 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 16 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 1.3 g |
Lokvát japonský sušený
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 189.97 kcal |
| Energie kJ: | 794.83448 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 40 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 6 g |
Moruše bílé sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 73.48 kcal |
| Energie kJ: | 307.44032 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 15 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Moruše červené sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 73.48 kcal |
| Energie kJ: | 307.44032 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 15 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Moruše černé sušené
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 73.48 kcal |
| Energie kJ: | 307.44032 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 15 g |
| Tuky: | 0.4 g |
| Vláknina: | 1.5 g |
Mirabelky sušené
| Množství: | 50 g |
| Energie kcal: | 189.97 kcal |
| Energie kJ: | 794.83448 kJ |
| Bílkoviny: | 1.5 g |
| Sacharidy: | 40 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 6 g |
Acerola sušená
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 56.46 kcal |
| Energie kJ: | 236.22864 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 11 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 1.8 g |
Ananas sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 77.836 kcal |
| Energie kJ: | 325.665824 kJ |
| Bílkoviny: | 0.2 g |
| Sacharidy: | 18 g |
| Tuky: | 0.04 g |
| Vláknina: | 0.7 g |
Angrešt sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 48.764 kcal |
| Energie kJ: | 204.028576 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 9 g |
| Tuky: | 0.2 g |
| Vláknina: | 3 g |
Durian sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 90.52 kcal |
| Energie kJ: | 378.73568 kJ |
| Bílkoviny: | 1 g |
| Sacharidy: | 13 g |
| Tuky: | 3 g |
| Vláknina: | 2.5 g |
Rambutan sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 39.304 kcal |
| Energie kJ: | 164.447936 kJ |
| Bílkoviny: | 0.8 g |
| Sacharidy: | 7 g |
| Tuky: | 0.3 g |
| Vláknina: | 2 g |
Ostružiník moruška sušený
| Množství: | 20 g |
| Energie kcal: | 37.94 kcal |
| Energie kJ: | 158.74096 kJ |
| Bílkoviny: | 0 g |
| Sacharidy: | 8 g |
| Tuky: | 0.5 g |
| Vláknina: | 0 g |