Powered by Smartsupp
Kurzy ATAC
Tip: Znáte svůj nutriční kvocient? Otestujte svoji nutriční gramotnost

Domácí isotonický ionťák

Domácí isotonický ionťák

K přípravě potřebujete:

Alergeny:

Tento recept neobsahuje žádné alergeny.

Postup přípravy:

1
Sypaný zelený čaj společně s listy ginkgo biloba zalijeme horkou vodou.
2
Necháme 6 minut louhovat.
3
Po zchládnutí v čaji rozmícháme med společně se špetkou soli.
4
Nakonec do nápoje vymačkáme menší množství čerstvé citronové šťávy.

Aplikace ZOF

Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.

Nutriční vyhodnocení

Energie

20
kcal

83
kJ

Makroživiny

01.22.43.64.86 0.05 g4.61 g0 g0.6 g B S T Vl
Bílkoviny:0.05 g
Sacharidy:4.61 g
Tuky:0 g
Vláknina:0.6 g

Glykémie

index
23
kcal

nálož
1.1
kJ

Sůl, cholesterol

sůl
0.5
kcal

cholesterol
0
kJ

Hmotnostní poměry živin

Bílkoviny (0.05 g) Sacharidy (4.61 g) Tuky (0 g) Vláknina (0.6 g)

Energetické poměry makroživin

Bílkoviny (0.9 %) Sacharidy (93.2 %) Tuky (0.1 %) Vláknina (5.8 %)

Kam dále?

Více o výukové
aplikaci ZOF.

Podívejte se na naši
nabídku kurzů.

Otestujte svoji
nutriční gramotnost.

Přečtěte si, jak naše kurzy
hodnotí absolventi.