Tip: Znáte svůj nutriční kvocient? Otestujte svoji nutriční gramotnost

Heřmánkový čaj

K přípravě potřebujete:

Heřmánek čerstvý
2 g

Voda
100 ml

Alergeny:

Tento recept neobsahuje žádné alergeny.

Postup přípravy:

Čerstvé květy heřmánku zalijeme vodou a 3-5 minut louhujeme.

Před konzumací scedíme.

Aplikace ZOF

Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.

Nutriční vyhodnocení

Energie

2
kcal

7
kJ

Makroživiny

Bílkoviny:0.01 g

Sacharidy:0.2 g

Tuky:0 g

Vláknina:0.4 g

Glykémie

index
0
kcal

nálož
0
kJ

Sůl, cholesterol

sůl
0
kcal

cholesterol
0
kJ

Hmotnostní poměry živin

Energetické poměry makroživin

Kam dále?

Více o výukové
aplikaci ZOF.

Podívejte se na naši
nabídku kurzů.

Otestujte svoji
nutriční gramotnost.

Přečtěte si, jak naše kurzy
hodnotí absolventi.