Hovězí kýta
150 g
Cibule čerstvá
30 g
Paprika červená čerstvá
20 g
Paprika žlutá čerstvá
20 g
Víno červené polosuché
20 ml
Sójová omáčka fermentovaná sladká
5 ml
Hořčice plnotučná
5 g
Cukr bílý
3 g
Olej slunečnicový
5 ml
Smetana kravská zakysaná 12%
40 ml
Kopr nať čerstvý
8 g
Sůl mořská
1 g
Pepř černý mletý
0.2 g
Salát listový čerstvý
80 g
Rajče červené čerstvé
50 g
Okurka salátová čerstvá
50 g
A12 - Oxid siřičitý a siřičitany, A1 - Lepek, A6 -Sója, A10 - Hořčice, A7 - Mléko
Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.
383
kcal
1604
kJ
index
20
kcal
nálož
4.4
kJ
sůl
1.64
kcal
cholesterol
84.9
kJ
Více o výukové
aplikaci ZOF.
Podívejte se na naši
nabídku kurzů.
Otestujte svoji
nutriční gramotnost.
Přečtěte si, jak naše kurzy
hodnotí absolventi.