ZOF App

Hovězí tatarák se zeleninou

Hovězí tatarák se zeleninou

K přípravě potřebujete

Hovězí svíčková Cibule čerstvá Vaječný žloutek Hořčice plnotučná Pepř barevný Sůl mořská Petržel nať čerstvá Citrón čerstvý Baby karotka Květák čerstvý Brokolice čerstvá Kapusta hlávková čerstvá

Alergeny

A3 - Vejce, A10 - Hořčice

Zařaďte tento recept do svého jídelníčku!

Postup přípravy a možnost recept interaktivně používat při plánování svého stravování jsou dostupné v aplikaci ZOF.

Začněte zdarma

Nutriční vyhodnocení

Energie

Makroživiny

01224374961 50.5719.3419.219.11 B S T Vl

Glykémie

Sůl, cholesterol

Hmotnostní poměry živin

Bílkoviny (50.57 g) Sacharidy (19.34 g) Tuky (19.21 g) Vláknina (9.11 g)

Energetické poměry makroživin

Bílkoviny (43.7 %) Sacharidy (16.7 %) Tuky (35.8 %) Vláknina (3.8 %)

Obsah vitamínů, minerálů a mnoha dalších látek v tomto receptu najdete v aplikaci ZOF.

Vstup zdarma