ZOF App

Pohankový chlebíček s vejcem a zeleninou

Pohankový chlebíček s vejcem a zeleninou

K přípravě potřebujete

Chlebíček pohankový pufovaný Vejce slepičí Hrášek zelený sterilovaný Mrkev zavařená Sůl himalájská Máslo kravské

Alergeny

A3 - Vejce, A7 - Mléko

Zařaďte tento recept do svého jídelníčku!

Postup přípravy a možnost recept interaktivně používat při plánování svého stravování jsou dostupné v aplikaci ZOF.

Začněte zdarma

Nutriční vyhodnocení

Energie

Makroživiny

048121620 14.7116.6714.461.87 B S T Vl

Glykémie

Sůl, cholesterol

Hmotnostní poměry živin

Bílkoviny (14.71 g) Sacharidy (16.67 g) Tuky (14.46 g) Vláknina (1.87 g)

Energetické poměry makroživin

Bílkoviny (23.2 %) Sacharidy (26.3 %) Tuky (49.1 %) Vláknina (1.4 %)

Obsah vitamínů, minerálů a mnoha dalších látek v tomto receptu najdete v aplikaci ZOF.

Vstup zdarma