Pstruh
250 g
Máslo kravské
10 g
Sůl mořská
2 g
Kmín
1.5 g
Olivy černé nakládané v oleji
20 g
Rajče červené čerstvé
80 g
Rukola čerstvá
70 g
Šťáva z citrónu
5 ml
A4 - Ryby, A7 - Mléko
Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.
585
kcal
2447
kJ
index
15
kcal
nálož
1.4
kJ
sůl
2.65
kcal
cholesterol
200.5
kJ
Více o výukové
aplikaci ZOF.
Podívejte se na naši
nabídku kurzů.
Otestujte svoji
nutriční gramotnost.
Přečtěte si, jak naše kurzy
hodnotí absolventi.