Červená řepa čerstvá
50 g
Sleď filet uzený
50 g
Salát římský čerstvý
30 g
Pepř černý mletý
0.1 g
Červená řepa listy čerstvé
30 g
Kopr nať čerstvý
2 g
Cibule čerstvá
15 g
Sezam loupaný
3 g
Olej olivový
8 ml
Šťáva z citrónu
5 ml
A4 - Ryby, A11 - Sezam
Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.
212
kcal
888
kJ
index
25
kcal
nálož
2
kJ
sůl
1.05
kcal
cholesterol
25
kJ
Více o výukové
aplikaci ZOF.
Podívejte se na naši
nabídku kurzů.
Otestujte svoji
nutriční gramotnost.
Přečtěte si, jak naše kurzy
hodnotí absolventi.