Tuňák filet
120 g
Avokádo čerstvé
80 g
Zázvor čerstvý
2 g
Pažitka čerstvá
2 g
Šťáva z citrónu
5 ml
Sůl mořská
1 g
Pepř černý
0.5 g
Cibulka jarní čerstvá
4 g
Sezam loupaný
2 g
Ananas zavařený
20 g
A4 - Ryby, A11 - Sezam
Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.
298
kcal
1246
kJ
index
21
kcal
nálož
1.7
kJ
sůl
1.37
kcal
cholesterol
60
kJ
Více o výukové
aplikaci ZOF.
Podívejte se na naši
nabídku kurzů.
Otestujte svoji
nutriční gramotnost.
Přečtěte si, jak naše kurzy
hodnotí absolventi.