ZOF App

Vegi karbanátky

Vegi karbanátky

K přípravě potřebujete

Vločky prosné Pohanka loupaná Mouka z chia semínek Mrkev čerstvá Petržel nať čerstvá Kari Olej olivový Sójová omáčka Tamari Droždí lahůdkové Okurka salátová čerstvá Paprika sladká Paprika žlutá čerstvá Hořčice kremžská Chléb pšeničný kváskový

Alergeny

A1 - Lepek, A6 -Sója, A10 - Hořčice

Zařaďte tento recept do svého jídelníčku!

Postup přípravy a možnost recept interaktivně používat při plánování svého stravování jsou dostupné v aplikaci ZOF.

Začněte zdarma

Nutriční vyhodnocení

Energie

Makroživiny

01938577695 19.7379.1820.9817.05 B S T Vl

Glykémie

Sůl, cholesterol

Hmotnostní poměry živin

Bílkoviny (19.73 g) Sacharidy (79.18 g) Tuky (20.98 g) Vláknina (17.05 g)

Energetické poměry makroživin

Bílkoviny (13 %) Sacharidy (52 %) Tuky (29.7 %) Vláknina (5.3 %)

Obsah vitamínů, minerálů a mnoha dalších látek v tomto receptu najdete v aplikaci ZOF.

Vstup zdarma