Tip: Znáte svůj nutriční kvocient? Otestujte svoji nutriční gramotnost

Voda s mátou a limetkou

K přípravě potřebujete:

Voda
200 ml

Limetka čerstvá
40 g

Máta peprná list čerstvá
3 g

Alergeny:

Tento recept neobsahuje žádné alergeny.

Postup přípravy:

Limetku nakrájíme na kolečka.

Vložíme do sklenice s vodou, kde vše dozdobíme lístky máty.

Aplikace ZOF

Unikátní výuková aplikace ZOF vám přináší recepty spolu s komplexním nutričním hodnocením více než 70 charakteristik. Aplikace je součástí našich on-line kurzů a představuje skvělý způsob, jak zkombinovat teorii s praxí.

Nutriční vyhodnocení

Energie

17
kcal

71
kJ

Makroživiny

Bílkoviny:0.25 g

Sacharidy:2.94 g

Tuky:0.08 g

Vláknina:1.72 g

Glykémie

index
33
kcal

nálož
1
kJ

Sůl, cholesterol

sůl
0
kcal

cholesterol
0
kJ

Hmotnostní poměry živin

Energetické poměry makroživin

Kam dále?

Více o výukové
aplikaci ZOF.

Podívejte se na naši
nabídku kurzů.

Otestujte svoji
nutriční gramotnost.

Přečtěte si, jak naše kurzy
hodnotí absolventi.