ZOF App
Tuňák ve vlastní šťávě

Tuňák ve vlastní šťávě

Kategorie: Ryby a plody moře / Ryby mořské

Nutriční hodnoty (100 g):

Energie kcal

136 kcal

Energie kJ

567 kJ

Bílkoviny

10 g

Sacharidy

3 g

Tuky

9 g

Vláknina

0 g

Hmotnostní poměry makroživin

Bílkoviny (10 g) Sacharidy (3 g) Tuky (9 g) Vláknina (0 g)

Energetické poměry makroživin

Bílkoviny (30.9 %) Sacharidy (9.3 %) Tuky (59.8 %) Vláknina (0 %)

Popis k této potravině je v přípravě.

Naučte se správně pracovat s touto potravinou ve svém jídelníčku

Zaregistrujte se do aplikace ZOF a mějte kvalitu svého stravování pod kontrolou.

Co získáte?

Automatické vytvoření jídelníčku na míru.
Podrobné nutriční vyhodnocení.
Podporu nutričních režimů (vegetariánství, veganství, paleo, low carb a další).
Možnost sdílet své recepty a jídelníčky s ostatními uživateli aplikace.

Připojte se k 20459 uživatelům aplikace.

Začněte zdarma

Vybrané recepty s touto potravinou

Prohlédněte si všechny naše zdravé recepty.